Poulet au ketchup

Temps de préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes

Ingredients:

Morceaux de poulet

300 gr de ketchup

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

2 cuilleres à soupe d'herbes de provence

2 cuillères à soupe de vinaigre de vin ou balsamique (au choix)

1 cuillère à soupe de sauce soja salée.

Préparation :

Ohéééééééé !!!! Vous dormezzzzzzz ????????

Je ne sais pas pourquoi ce soir, j'ai déja sommeil ....

Il n'est que 23 h mais d'habitude à cette heure-ci je suis encore debout et (plus ou moins, enfin moins que plus !!!) en forme !!!!

Mais là : je suis littéralement E-PUI-SEE ....

Mais quand mème !!!! Il FAUT que je vous donne une petite recette très sympa : un genre TEX-MEX à se concocter les jours de flemmardise aigue !! Et croyez moi : vos enfants (et même le mari !) vont adorerrrr !!!

Vite fait, bien fait ....

On y va, c'est parti, à vos marmittes ....Partezzzzzzzzz !!!!!

Dans un bol, mélanger tous les ingredients.

Badigeonner chaque morceau de poulet dedans et mettre les morceaux dans un plat allant au four.

Enfourner Th 200° pendant 30 mn ....

Accompagner d'un riz blanc tout simple ou de grosses frites maison ...

Hummmmmmmmmmmmm !!!!

Voila les amis !!!!! Vous m'en direz des nouvelles ....

Allez j'y vais en rampant ......Laila tov !!!!!!

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